Patricia

En janvier 1995 j'ai commencé à donner des cours de danse 10 ans après m'être consacré à mon fils j'ai repris en 2012 les cours mais cette fois dans d'autres domaines à savoir la zumba, le step, le renforcement musculaire et maintenant le Pilates.

Enseigner manquait à mon épanouissement personnel, c'est échange avec les gens, pouvoir leur apporter du bien-être et du bonheur m'est primordial !!

Descriptifs des cours :

La zumba est une danse cardio dynamique, rythmée et festive ! Elle permet de développer l'endurance et la coordination, tout en sculptant l'ensemble des muscles de son corps. C'est un véritable exutoire, permettant d'évacuer le stress et de se vider la tête. Elle est bénéfique pour le moral !!!